Hvis du leder efter en måde at slappe af på uden at forlade dit eget hjem, er vildmarksbadning måske lige det, du har brug for. Ved vildmarksbadning, også kendt som skovbadning eller shinrin-yoku, nedsænkes man i naturen for at fremme afslapning og reducere stress. Vælg det rigtige sted Når det kommer til et vildmarksbad […]